AZ
RU
EN
Ekspertlər depressiya yarada biləcək ərzaqların adlarını açıqlayıblar.
Lent.az xarici KİV-ə istinadən xəbər verir ki, sağlam qida üzrə tanınmış ekspert Katerina Quru depressiya yaradacaq ərzaqların arasında ilk sırada meyvə şirələri və şəkər tərkibli məmulatların yer aldığını bildirib.
Qurunun dediyinə görə, kağız qablaşdırmadakı meyvə şirələri şəkərlər reaksiyaya girərək qlükozanın miqdarını kəskin artırır. Nəticədə qana böyük miqdarda insulin daxil olur. Bununla da qanda şəkərin miqdarında yüksək dəyişiklik baş verir.
Depressiya yarada biləcək ƏRZAQLAR
Çörəkdən niyə imtina etmək olmaz?
8-10-2022, 19:36
Bu bitki sizi qocalmağa qoymayacaq
30-10-2022, 15:43
Türklərin sevimli tərəvəzi yorğunluğun dərmanıdır
1-09-2022, 16:51
Hansı meyvə xərçəng riskini azaldır?
11-01-2024, 13:49
Qarğıdalı hansı xəstəlikləri aradan qaldırır?
26-04-2022, 18:28
