Həkimlərin fikrincə, insanlar sağlamlığa heç bir zərəri olmadan gündəlik dörd naringi yeyə bilərlər.

MAY.AZ oxu.az-a istinadən xəbər verir ki, sözügedən meyvə immuniteti artırır və toksinlərin bədəndən xaric edilməsinə kömək edir.

“Gündəlik orta miqdar dörd naringidir. Bu meyvəni sağlamlığa zərər vurmadan gündəlik istifadə etmək olar”, - dietoloqlar bildirib.

Həkimlər qış aylarında insan orqanizmində vitaminlərin çatışmadığını və naringinin C vitamini ilə zəngin olduğunu qeyd ediblər. Dietoloqlar bu meyvəni səhər və günorta saatlarında istifadə etməyi məsləhət görürlər.