Somnambulizm - gecə yuxuda gəzmək - yuxu pozuntusunun bir növüdür.
Gecə yuxuda gəzən insan özündən asılı olmayaraq, yatağından qalxar və gəzməyə başlayar. Səhər duran zaman isə bunların heç birini xatırlamaz. Bu hal uşaqlarda və yeniyetmələdə müşahidə olunur.
Yuxuda gəzən insanın üz mimikaları sabit olur, başqalarının dediklərinə qarşı laqeyd olurlar.
Onu ayıtlmaq çox çətin olur. Ayılandan sonra özünə gəlməsi bir neçə dəqiqə çəkər.
İnanclara görə yuxuda gəzən bir insanı oyatmamalısınız, əks halda o, infarkt keçirəcək, komaya düşəcək və ya sadəcə yerə yıxılaraq özünə zərər verəcəkdir.
Əslində isə yuxuda gəzən bir insanı oyatsanız, o, əlbəttə ki, yatağında oyanmadığına görə çox təəccüblənəcək.
Amma bunda heç bir qorxulu şey yoxdur. Dəlilərin yuxuda məharətlə hərəkət etməsi də bir mifdir.
Onlar gecə gəzintiləri zamanı nəyisə sındıra və ya özlərini kəsə bilərlər. Buna görə də, onu yatağa qaytara bilmirsinizsə, onu oyatmaq daha yaxşıdır.