Yatmazdan əvvəl şirniyyat yemək olar?

Yatmazdan əvvəl şirniyyat yemək olarmı? Daha çox uşaqlar və qadınlar yuxudan əvvəl axşam un məmulatı və şirniyyat yeyir. Endokrinoloq Antonina Qureyeva axşam şirniyyat yeməyin fəsadı olndan danışıb. "Bu qidaları yuxudan əvvəl yedikdə qanda şəkərin miqdarı yüksəlir. Əslində isə yuxuda şəkər düşməlidir. Əgər şirniyyat yesəniz, şəkər qalxacaq, böyrəküstü vəzilər məcbur olub aktiv işləməyə

Somnambulizm - gecə yuxuda gəzmək: SƏBƏBLƏR və MÜALİCƏ

Somnambulizm - gecə yuxuda gəzmək - yuxu pozuntusunun bir növüdür. Pis yatmaq mərhələsinə şamil edilir. Pis yatmaq isə yuxusuzluqdan, çox yatmaqdan, tənəffüslə bağlı problemdən, gecə-gündüz yuxusunun ritminin pozulmasından, kabus görməkdən asılıdır ki, nəticədə insan gecələri gəzməyə başlayar. Gecə yuxuda gəzən insan özündən asılı olmayaraq, yatağından qalxar və gəzməyə başlayar. Səhər duran

"Teletubbies"in yayım tarixi açıqlandı

"Netflix"də "Teletubbies" uşaq serialı yenidən yayımlanacaq. OLAY yazır ki, artıq ekran işinin fraqmenti də təqdim olunub. Videoda məşhur personajlar – Tinki Vinki, La-La, Dipsi və Po yer alıb. Proqramın premyerası noyabrın 14-nə planlaşdırılıb. Qeyd edək ki, birinci şou "Teletubbies" BBC-də 1997-ci ildə başladı və 2001-ci ilə qədər davam etdi. İdeyanın müəllifləri

10 il əvvəl ayrı düşən bacı-qardaş bir-birini Tvitterdə tapdı

Hadisə Fransada baş verib. Lent.az xəbər verir ki, 22 yaşlı qadın Tvitterdə qardaşını axctardığını bildirdikdən sonra ölkənin bütün sosial şəbəkə istifadəçiləri səfərbər olub. Bir neçə gün sonra bacı və qardaş görüşüb. Fransa mətbuatı yazır ki, uşaqlar kiçik ikən anaları imkansızlıq üzündən onları ailəyə verib. bacı-qardaş sonradan bir-birini tapsalar da 10 il əvvəl yenə əlaqə itib. Bu dəfə isə

Bu qidaları əsla çörəklə YEMƏK OLMAZ

Nədənsə ölkəmizdə demək olar ki, bütün yeməkləri çörəklə yemək qəbul olunub. Çəkimizə nəzarət etsək və dəqiq kalori hesablamaları aparsaq da, sağlamlığımız üçün çörəkdən səmərəli şəkildə istifadə etməyi öyrənməmişik. Əksinə nənə və babalarımız çörəyi mürəbbə, kartof və sair yeməklərlə birlikdə yeməyi öyrədib. Müharibə dövründə və çətin şərtlərdə yaşadıqlarını nəzərə alaraq yaşlı nəsli başa

Temperatur 5-8° dərəcə enəcək - Xəbərdarlıq

Bakıda və Abşeron yarımadasında oktyabrın 21-i səhərdən 22-dək şimal-qərb küləyi 15-20 m/s, gündüz arabir 23-28 m/s, yarımadanın bəzi yerlərində arabir 30 m/s olacaq. 21-i axşam, 22-si günün birinci yarısında və 23-ü axşam bəzi yerlərdə yağış yağacağı ehtimalı var. Milli Hidrometeorologiya Xidmətindən BiG.AZ-a verilən xəbərə görə, havanın temperaturu ötən günlərlə müqayisədə 5-7° aşağı enəcək.

Öskürək və bronxit zamanı EFFEKTLİ VASİTƏ

Öskürək və bronxit zamanı ən tanınmış və effektli vasitələrdən biri soğanla balın qarışığı sayılır. Qarışığı hazırlamaq üçün 1 kq qırmızı soğan götürülür, xırda doğranılır, tənzifdən yaxşı sıxılır, eyni miqdarda təbii balla qarışdırılır. Qarışığı gündə 3 dəfə 1 xörək qaşığı olmaqla qəbul edin. Uşaqlara 1 çay qaşığı verə bilərsiniz.

Qripdən necə qorunmaq olar. 6 MƏSLƏHƏT

Mütəxəssislər qripdən qorunmaq üçün bu kimi sübut olunmuş vasitələri təqdim edir: 1. Qripə qarşı peyvənd (əks-göstərişlər olmadığı halda). 2. Sağlam və tamdəyərli qidalanma (meyvə-tərəvəzlər, süd məhsulları, yarmalar, ət, yumurta). Şirniyyatların qəbulunu məhdudlaşdırın. Sübut olunub ki, şirniyyatların çoxlu miqdarda qəbulu immun sistemini zəiflədir və orqanizmin viris və mikroblara qarşı

Ağıllı üzük təqdim olunacaq

"Samsung" saatlara, elektron bilərziklərə və digər oxşar qadcetlərə daha rahat alternativ ola biləcək ağıllı üzük hazırlamağa başlayıb. Hazırda şirkət yeni qurğunun komponentləri və modullarının tədarükçüsü ola biləcək bir sıra tərəfdaşları ilə işləyir. Keçən il koreyalılar ABŞ Patent və Əmtəə Nişanları İdarəsinə istifadəçiyə öz sağlamlığına nəzarət etməyə, eləcə də digər elektron