Yatmazdan əvvəl həyat yoldaşınızla bir az vaxt keçirməyin vacibliyini bilirsinizmi? Bir saat və ya bir neçə dəqiqə fərq etməz. Önəmlisi odur ki, bir-birinizlə bir az vaxt keçirəsiniz. Məhz xoşbəxt cütlüklər belə edir. Onlar yatmazdan əvvəl müəyyən qaydalara riayət edirlər. 
MAY.AZ xarici KİV-ə istinadən cütlükləri xoşbəxt edən həmin 10 qızıl qaydanı təqdim edir. 
1. Telefonlarınızı səssiz rejimə qoyun.
2. İş haqqında düşünməyin.
3. Həyat yoldaşınızla eyni vaxtda yatağa girin.
4. Planları birlikdə qurun və reallaşdırın.
5. Səmimi söhbət edin.
6. Mübahisə etməyin. 
7. Yataq otağınıza uşaqları buraxmayın.
 
8. Yatağınızı ev heyvanlarınızla bölüşməyin.
 
9. Bir-birinizi masaj edin.
10. Qucaqlaşmağı və öpüşməyi unutmayın.