"45 dəqiqəyə Bakıdan Şərqi Zəngəzura çatacağıq. Bu gün açılışı planlaşdırılan Zəngilan Beynəlxaq Hava Limanı bu imkanı bizlərə yaşadacaq. Azərbaycan 2 ildən qısa müddətdə işğaldan azad olunan ərazilərimizdə ikinci beynəlxalq hava limanını istifadəyə verir. Bu, ölkəmizin gücünü göstərməklə yanaşı, Qarabağ və Şərqi Zəngəzurun intensiv bərpa olunduğundan və eləcə də həmin bölgələrdə
London Universitet kollecinin alimləri müəyyən ediblər ki, gecə beş saatdan az yatmaq bir çox xəstəliklərin, o cümlədən xroniki xəstəliklərin inkişaf riskini artırır. BiG.AZ xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, Alimlərin işi "PLOS: Medicine" adlı jurnalda dərc olunub. Araşdırmada 50-70 yaş arası 8 min könüllü iştirak edib. İştirakçıların sağlamlığı və vərdişləri 25 il ərzində
Bakıda və Abşeron yarımadasında oktyabrın 21-də hava şəraitinin dəyişkən buludlu olacağı, arabir tutulacağı gözlənilir. Milli Hidrometeorologiya Xidmətindən BiG.AZ-a verilən məlumata görə, səhər havanın bəzi yerlərdə çiskinli olacağı, axşam isə yağış yağacağı ehtimalı var. Gün ərzində şimal-qərb küləyi arabir güclənəcək. Havanın temperaturu gecə 15-17° isti, gündüz 19°-dək isti, Bakıda gecə
Yaponiyada alpinist ona hücum edən ayını təpiklə vurub. Alpinistin ayını zərərsizləşdirdiyi anlar 1 milyon dəfədən çox izlənilib. Yaponiyanın Çiçibu şəhərində Futaqo dağına qalxan alpinist ayının hücumuna məruz qalıb. Sosial mediada böyük əks-səda doğuran görüntüdə ayının ona tərəf qaçdığını görüncə panikaya düşən alpinist qısa müddətdə qəfil qışqırmağa başlayıb. AYI təpikləyib şillə vurdu
İİV (İnsanın İmmunçatışmazlığı Virusu) QİÇS-ə (Qazanılmış İmmun Çatışmazlığı Sindromu) səbəb olan infeksiyadır. QİÇS insanın immun sisteminin İİV virusu ilə zədələnməsi nəticəsində meydana çıxan spesifik xəstəlik və hallarla özünü biruzə verir. İİV virusuna yoluxub yoluxmadığınızı bilmək üçün test etməyiniz həyati vacib addımdır. Bu virusuna yoluxmuş insanların təxminən 40 faizi öz infeksion
"Mədə-bağırsaq pozuntusu olan insanların xurma yeməsi məqsədəuyğun deyil". Saglamolun.az report.az-a istinadla xəbər verir ki, bunu Milli Klinik Qidalanma Assosiasiyası İttifaqının diyetoloqu Anna İvaşkeviç söyləyib. Mütəxəssisin sözlərinə görə, bu məhsulun böyük miqdarda istehlakı sağlam insanlarda da pozuntuya yol aça bilər. "Məsələ burasındadır ki, bu məhsulda əsasən kal
Müasir insan daim stress və gərginliklərə məruz qalır. Nəticədə bir çox insanlar nevrozlardan, depressiyalardan, yuxusuzluqdan və s. pozulmalardan əziyyət çəkir. Xalq təbabətində sinir sisteminin möhkəmləndirilməsi üçün müxtəlif və çox təsirli vasitələr var. Bu vasitələrin arasında: - Çobanyastığı çox yaxşı sakitləşdirici vasitədir. Gün ərzində 2-3 dəfə 1 fincan çobanyastığı çayı qəbulu əsəbləri
Dadlı və ətirli tərxun həmçinin güclü müalicəvi və profilaktik xüsusiyyətlərə malikdir. Saglamolun.az bildirir ki, tərxun orqanizmdə virus və mikrobları öldürür, iltihabları azaldır, immuniteti möhkəmləndirir. Sinir sisteminə çox müsbət təsir edir - sakitləşdirir, yuxunu tənzimləyir. Həzm proseslərini yaxşılaşdırır, köpü və meteorizmi azaldır. Güclü qurdqovucu xüsusiyyətlərə malikdir. Damarların
Rusiyalı diyetoloq Elena Solomatina ən az zərərli "fast food" növünü açıqlayıb. Onun sözlərinə görə, bu, hisə verilmiş kolbasasız, pendir, göbələk və çoxlu pomidorlu pizzadır. Ekspert populyar qidalarla da bağlı bəzi məsləhətlər verib. "Əgər həqiqətən hamburqer istəyirsinizsə, bulkanı pəhriz çörəyi ilə əvəz edib, içərisinə daha çox tərəvəz əlavə etmək daha yaxşıdır. Mayonez qəbul
Əksər hallarda qızdırmanın qalxmasının səbəbi soyuqdəymə və ya virus infeksiyaları (qripp, paraqripp, rinovirus, adenovirus, koronavirus və s.). Bu zaman insanda qızıdrmadan əlavə soyuqdəymə və virus infeksiyalarına xas olan digər simptomlar da meydana çıxır – baş və əzələ ağrıları, burun axması, burun tutulması, asqırma, öskürək, boğaz ağrısı və s. Lakin bəzən xəstədə sadaladığımız heç bir
Bəzi qadınlar yumurtanı soyuducuya qoyduqdan əvvəl yuyurlar. Onların fikrinə görə, bu yumurtanın üzərində olan mikrobları təmizləyir. Lakin bilmək lazımdır ki, yuyulma zamanı yumurtanın üzərində olan qoruyucu qat da yuyulur. Nəticədə yumurtanın saxlanma müddəti də xeyli qısalır. Belə ki, əgər yuyulmamış yumurtanın soyuducuda +4C-də saxlanma müddəti 5 həftədirsə, yuyulanadan sonra bu müddət 4
Yaxşı yuxu sağlamlığın həm təməli, həm də göstəricisidir. Bildiyimiz kimi, gecə yuxusu zamanı orqanizm yenilənir və bərpa olunur. Gecə yuxusu immun sisteminin normal fəaliyyəti üçün olduqca vacibdir. İnsan gecə pis yatır, tez-tez oyanırsa, bu proseslər pozulur və nəticədə insanda müxtəlif xəstəliklər inkişaf edə bilər. Digər tərəfdən gecə yuxusu zamanı səbəbsiz olaraq tez-tez oyanmaq bəzi
